济宁经发开展职工心理健康培训
为进一步增强职工心理调适能力，加强职工对工作的认可度和投入度，提升职工队伍心理健康水平，8月30日上午，济宁经发特邀济宁市心理健康中心心理咨询专家开展心理健康知识专题培训。公司党委副书记、工会主席汪宗猛主持会议，公司及各权属企业共60余名干部职工踊跃参加。
本次培训邀请到济宁市心理健康中心心理学硕士、国家心理三级心理咨询师张华元就压力与情绪管理进行专题授课。张老师通过图文结合、现场互动的方式，用大量鲜活的实例，对工作生活中压力来源、积极心态思维培养、控制调解技巧等内容进行了细致的讲解，同时详细剖析了当下常见心理健康问题的特点及成因，并针对这些心理健康问题，现场传授多种减压的技巧和自我调适的方法。
此次培训，不仅让职工对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还有利于帮助职工树立正确的心理健康意识，掌握更多科学调试方法技巧，从而科学调整工作、生活节奏，学会自我调节、释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，积极投身到工作和生活中。